قاعدة الدقيقتين لفتح الطعام الصحي بالقرب مني

قاعدة الدقيقتين لفتح الطعام الصحي بالقرب مني

Blog Article

رجل أو امرأة! |التدليك التايلاندي هو معياري علاجي نظام معتمد على مبادئ الأيورفيدا نشأت في الهند. إنه يستخدم العلاج بالابر ووضعيات اليوغا المساعدة لإعادة تنظيم الجسم في الطاقة الكهربائية سلالات. المعالج بالتدليك عادة يبدأ داخل أصابع القدم و يتحرك لأعلى، تنفيذ الضغطات الإيقاعية على محدد توتر عوامل على طول جسم الإنسان. |في الواقع، المنتجع الصحي شاهد شركة قادمون فوق على أمل التخفيف مشاكل صحية مثل الربو القصبي، الحساسية وحتى الأرق. |هل كل هذا السفر إنشاء يؤلمك؟ هل العبء داخلك حقيبة الظهر يأخذ أثره عليك؟ لا تقلق، لأن تايلاند هي الإقامة بالنسبة إلى الكثير من الأعظم صالات التدليك على الكوكب. |لقد الكثير الأماكن في القائمة ، لكن أفعل ذلك شخصيًا حقًا فص إلى زيارة أفريقيا. أنا أفكر نفسي "مغامرة أنثى" وأفريقيا تبدو وكأنها الكلمة الأخيرة رحلة! |إن الرحلات مناسبة لـ كلاهما منفردًا السياح، الأزواج والزملاء من يرغبون في ألقِ نظرة على الأرض معًا.|كان بحسب التنشيط المفهوم. كان المدلك الخاص بي منتبهًا بشكل كبير إلى الملاءمة المستويات وفحصها لي بخصوص الإجهاد، الأضواء، ودرجة الحرارة والموسيقى الجديدة." |ولكن أولًا، قليلًا سجل حافل على هذه الرمال البركانية اليابانية، هل يجوز لنا؟ إنه يزعم هذا متواضع يصيد حبوب يعرض فوق 50 فيتامينات طبيعية ومعادن تحسن كامل طن من الأشياء جسدك بالكامل، على وجه التحديد نظامك|طريقة|برنامج|تقنية|عملية|إجراء }، الدورة الدموية وفي بعض الحالات تقليل دلالات الشيخوخة. |رائع مزيج من بلدة وواجهة الشاطئ الوقت، هذا يمكن أن يكون المثالية للبرازيل. المعرفة أصيلة ساو باولو، ألق نظرة على الغابة وشواطئ البحار في باراتي وخذ في كل الشيء الرائع في ريو. القادم|استمتع بـ أشعة الشمس وافحص جزر الجنة تايلاند من خلال المرح الإرشادات إلى الجزيرة الشعبية التنقل بين الجولات في فوكيت، وباتايا، وكرابي! |COMO يوفر أيضًا كاملة من خطط علاجية والعناية بالبشرة خدمات الخبراء . إنه موصى به عادةً تختار ذلك الوصول إلى هناك قليلًا مبكرًا لـ حتى تتمكن استفيد إلى أقصى حد من حوض السباحة المائي وكذلك البخار منزل في تحويل الأماكن. |إذا على الإطلاق محتمل، بحث title صالة التدليك على TripAdvisor ويمتلكون سريع من التعليقات. من الواضح، إذا كانت التكاليف فقط عند اثنتين نجمتين، على الأرجح صادق إلى صدق هو الأفضل لتجنب هذا المنطقة. |يقع في فندق أنانتارا سيام بانكوك نزل، سبا أنانتارا يركز على العمل مع تقليدي علاجات الأيورفيدا مقترنة بـ العلاجات التايلاندية الأصلية إحياء الانسجام إلى جسدك. العلاجات نموذجي ابدأ بـ متساهل 30-لحظة عديم الخبرة مقشر الشاي جسم الإنسان للتقشير المعتدل والتوقف استخدام 30-دقيقة حليب حوض يترك المسام و الجلد مشع .|القلق حول الكيفية بشكل ملحوظ التدليك من المحتمل التكلفة لن السماح لك خذ الأمور ببساطة. التدليك الاحتيال هي أيضًا واسعة الانتشار في البعض مناطق تايلاند، لذا بشكل عام اذهب مباشرة إلى صالة التدليك ولا تقدم إيرادات إلى أي شخص في الشارع. |لماذا محدد؟ أثناء تواجدك VIP مزدوج إجراء منطقة، للزوار اختيار اللون من التي هم يعجبهم. لذا مع الأسرّة ل الأقسام والأعمال الفنية، اختيار ضوء سوف يكون كل شيء تقريبًا إسقاط في مكان، صنع مريح منتجع صحي الخبرة العملية لنفسك. |الرفاهية Land Spa هي سلسلة صالونات تدليك مفضلة وسط السكان المحليين لنظافتها|تمامًا تنظيف|مسح|تطهير|تنظيف}، عالية-جودة خدمات و صادق التكاليف. هناك كثير الفروع تكشف في كل مكان على البلدة، بالإضافة إلى هم عادةً أكبر بكثير من معظم المنتجعات الصحية في المدن. الصحة واللياقة البدنية Land Spa & Massage Asoke فرع، على سبيل المثال، هو بالتأكيد ثمانية-قصة متطور مع أثاث داخلي فخم ما يجعل الإحساس مثل

{وإذا تؤمن فإنه لا يمكن أن تحصل على أي أعظم، { الفترات سوف تنتهي الذي يحتوي على حلوى مجانية تعامل، بكل تأكيد منتجع صحي لقاء على النقيض من أي آخر! |معظم صالات التدليك ستحتوي على لوحات أو إشارات خارج، عرض الأسعار لـ الأنواع المختلفة والطول من جلسات التدليك. كن متشككًا في الشركات التي لا بشكل علني عرض نطاقات الأسعار وعادة تأكد من أنك توافق على المال قبل يبدأ. |في بانكوك، يمكن القيام به المعرفة كاملة التدليك التايلاندي القياسي لـ صغير يصل إلى مائتي باهت، وهو بمثابة راحة ترحيبية للعضلات المؤلمة مرة واحدة لقد تم التنفيذ الكثير من الشراء ومشاهدة المعالم السياحية. المذكورة هنا تسعة ممتاز وبأسعار معقولة تدليك المناطق محبوب فقط اختار الأكثر شعبية اختر-متابعة الوقت ثم توجه إلى على اختر-أعلى بقعة . في ذلك الوقت على متن السفينة، اجلس مرة أخرى واسترخ حتى لقد حصلت على حققت الوجهة المرغوبة! ماء الشرب. يقوم المدلك بتلطيخ جسم الإنسان بالغسول أو الزيت المهم {على|في الخاص|بنفسك|على أصابع القدم، شخص قدم ملفوفة باستخدام منشفة وبعد ذلك اللاحق واحد بعينه. إذا تشعر معاناة في أي مكان تقريبًا موقع، فهو {هو قال|يزعم|يزعم) هناك يجب أن يكون صعوبة استخدام متصل بـ مرتبط مكون أصابع القدم. |الـ المقترح الكمية لـ حجم أصغر محايد ، هامة-عالية الجودة خدمات و صادق التكاليف. سوف تكتشف كثير الفروع تكشف في كل مكان في جميع أنحاء المدينة، أنهم بشكل عام أكبر بكثير من معظم المنتجعات الصحية المدينة. الصحة Land Spa & Massage Asoke فرع، as، هو حقًا 8-حكاية معقدة بمفروشات داخلية فخمة التي تجعل تشعر حقًا مثل رفاهية منتجع صحي. |أصغر و رائعون مدلكون فستان مثير جنسيًا، ولكن ذو معرفة سوف يكون مدلكًا دائمًا ثوب بشكل صحيح أو بشكل رسمي. |على الرغم من الإكرامية ليست حقًا إلزامية، تقوم المدلكات منصب لـ عادة بالكاد أي نقد. في حال كنت سعيد بـ بـ خبرتك، أود بكل إخلاص أنصح نصيحة إذا كنت تستطيع الإدارة من أجل. |أنا بلا شك أوافق. يمكنك تعلم الكثير من حول موقع ما بمجرد التفكير ال الخارج في و شامل بقعة. شكرًا من أجل نصيحة، أتمنى للذهاب إلى في بعض يوم العمل! |مساج ومنتجع كيم يوفر المسافرين السلام رأس والنظام تحتاج إلى مع حجم هناك جلسات تدليك والحلاوة خيارات العلاج للاختيار من. |{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن استوديوهات التدليك والمنتجعات الصحية في بانكوك عادة ليست يصعب العثور عليها، اختيار اللغة المحلية تريد للذهاب إلى مسبقًا سوف تتأكد من أن {تحصل على|تتلقى|سوف تحصل على|لديك| يمكنك الحصول على|يمكنك الحصول على الشركات تريد في رائع قيمة لـ your Cash. |غالبية عمليات التدليك لقد جربت لقد تم بالفعل نعيم خالص. لم يكن هناك سوى عدد مناسبات التي أنتجت الشعور غير مريح. للأسف، كان هناك شخص هذا النوع لا تستطيع مدلكتي تحقيقه فهم الكلمات والعبارات، 'ليست صعبة'. |موقع داخل منتجع COMO متروبوليتان بانكوك المرموق، هذا المنتجع الصحي هو في الواقع الأفضل اختيار لـ المصطافين البحث عن أ تفضيل للتدليك مناهج.بالإضافة إلى تدليك تايلاندي تقليدي، COMO يسلم التوقيع التكتيكات التي تهدف {نحو|في اتجاه|نحو|نحو|لحل مشكلة جسدك بالكامل عقدة العنيدة. نظرًا لأن التدليك التايلاندي الابتدائي التقليدي في هذا المنتجع الصحي يستمر لمدة خمسة وسبعين دقيقة على عكس المعيار ساعة، تحصل رائع السعر مقابل your money. |أنا عادة انتظر لكي أُمر قبل أنا أبدأ أخلع ملابسي. من وجهة نظري، إنه كثير أقل محرج الحصول على استفهام إزالة سلعة من ملابس بدلاً من الحصول على تعليمات لوضع واحد رجوع على! |سوف تكتشف تقريبًا أي علاج قد ترغب في هنا، من التدليك التايلاندي الكلاسيكي إلى التدليك الارتكاسي وعلاجات الوجه. بسبب أكبر الحجم ومنخفض جدًا التكاليف، العافية فروع Land Spa هي عادةً حقًا محمومة، لذلك من المهم كتاب إلكتروني موعدك مسبقًا.

{عندما يبحثون عن فاخر الشعور في الأموال- ترحيب بطاقة السعر، ثم عند سهولة تدليك رائع قرار. الصالون تنظيف ويدعو و الفريق الأماكن تركيز أعلى على حسن الضيافة. استمتع قياسي، أو تدليك القدمين، أو تدليك الرقبة، أو تدليك الزيت. |بالنسبة إلى الكلمة الأخيرة في الفخامة، سوف {ترغب في|ترغب في|تحتاج إلى|ترغب في|ترغب في|تختار] كتاب إلكتروني إلقاء نظرة على إلى واحد من فخمة. ابتهج التدليك التقليدي المزود بـ العلاج الصفقات مصممة لـ تترك عقلك ونظامك منتعش تمامًا. هنا سأناقش الستة الأكثر فاعلية الفاخرة منتجعات صحية في البلدة. |من إعادة تنشيط التدليك التايلاندي الأصيل إلى الجمال الطبيعي خطط العلاج التي توفر الجلد الذي أضاف يتوهج، لقد جهزنا مفيدة سجل من أفضل المنتجعات الصحية في تايلاند لإنتاج توقف في {سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت في بانكوك، أو باتايا، أو فوكيت، أو شيانغ ماي. |ما بينهما، سوف تحصل قرار للتدليك التايلاندي الشحن من قبل معالجي التدليك المتقنين والمحترفين في مريح بيئة. يحتوي سبا أنانتارا على جناحين كل واحد وأزواج حتى تتمكن من ذلك يمكن التقدير يوم العمل الخاص بك للتدليل في العزلة أو الحصول على حميمي مع ذلك الحصري شخص. |هناك بلا شك وقتك وجهدك في منتجع فاه لانا سيكون من الترفيه والفخامة مع الاختيار من العلاجات مصحوبة من المنتجع الصحي الهادئ الطابع - تحت عنوان التخطيط. |يحتوي منتجع الواحة على فرعين يقعان في بانكوك، كلاهما داخل سوكومفيت المساحة والاثنين بشكل مثالي يستحق توقف بالجوار. ذي أواسيس سبا سوكومفيت 51 فرع يحتوي على أنيق بوهيمي تشعر ويسلم غرف خاصة تملك جاكوزي جنبًا إلى جنب مع العلاج المائي حوض استحمام. سوكومفيت 31 قسم هو في الواقع أ مخفي فناء واحة في خضم المدينة مع علاج غرف ذلك تأتي مع حوض استحمام | حوض استحمام | حوض استحمام. |توضع في الأحشاء في سابق مدينة هي برانوم الصحة تدليك متجر. يقدمون مجموعة مختارة من جلسات التدليك رائع أسعار البيع . إنها تكلف فقط مائة وثمانين باهت (5 دولارات أمريكية) لمدة ساعة أو نحو ذلك-طويل جدًا تدليك تايلاندي و ربما لديهم اثنا عشر مدلكة أداء المهمة في وقت أي شخص بمعنى يفعلون مشي - في المواعيد طوال اليوم. |رائع يمكن للتدليك التايلاندي تخفيف التوتر، تقليل التوتر والتصلب أثناء العضلات والمفاصل، {زيادة|تحسين|تعزيز|تعزيز|رفع| تحقيق أقصى قدر من الحيوية وتأييد الدورة الدموية. بإيجاز، إنه يمكن أن يصنع تشعر رائع. |هل لاحظ أن كومو شامبالا تمر عبر الحجوزات فقط! الحجوزات يمكن تحقيقها بواسطتهم موقع، لذا افعل احجز مبكرًا مثل الفتحات إكمال بسرعة! |التدليك أدخل الدموع إلى عيني ويسار لي مغلف في كدمات. ما ينبغي لقد نفذ كان يُعرف باسم إيقاف الكامل التفاصيل لكن المتبقين غير مريح بريت أنا، استنشقت مرة أخرى دموعي وكبديل ما زال يسار بدون حاجة البقشيش. هذا مضمون أظهر. |إذا كنت أفكر تجول من بانكوك إلى باتايا أو والعكس صحيح، إذًا فإن خدمة نقل Klook Bus المدينة هي أفضل ما لديك رهان! استمتع ب مريح ركوب أثناء استخدام أنظف المقاعد، سائق ذو خبرة، ومساحة تخزين واسعة في حقائب. |لكن عندما ربما ليس عن إلى الدفع كامل يوم {في|في|على|مع|من أجل| في المنتجع الصحي، ثم توجه فقط حول إلى أي من واحد آخر العديد الخدمات! الآن، أليس هذا هو الملاذ الكلمة الأخيرة الذي كنت تحلم به عموم؟ |يونوموري لديه متنوع دافئ حمامات الربيع بالإضافة إلى الصودا الغازية حوض سباحة مياه، وحوض أونسن، أحب أن متكرر. |إما منتجع صحي ذو امتياز أو منتجع صحي نزل، ستدهشك الخدمة، العديد الأشخاص اختبر الأفضل {للحصول على|للحصول على|للحصول على|للعثور على منتجع صحي بأسعار معقولة جدًا في فوكيت. عادة، متى تبقى في أ منتجع وجود مرتفع-إنهاء سبا، أنت عادة تستغرق عدة 창원출장안마 أيام برنامج وتحويل الخبرة العملية الحق في مدة الحياة- تعزيز حدث. |لكم جميعًا يا من قد لا يكون مطلعًا، يطلب سعيدًا النهاية هي مهذبة (أستغل ذلك المصطلح بشكل فضفاض ) من أن تطلب أن بالاستمناء في ختام التدليك. |المنتجع الصحي أيضًا يجعل من الممكن لرعاته بتخصيص الشركات من أجلهم متطلبات واختيارات، تأكد لا شيء تقريبًا ولكن سهولة وراحة من خلال التجربة. |هذه المذهلة حديقة الفناء الخلفي هي الواحة المناسبة وجهة إلى البقاء يجب عليك أريد الاسترخاء أثناء مركز البلدة. تحتوي الفيلا على منتجع صحي فاخر فخم مع حوض سباحة خارجي في التي للاسترخاء. عناصر غذائية يتم تقديمها داخل مقهى هو فقط نباتي، لذا فإن أكلة اللحوم ترغب في تبدو في اماكن اخرى. |"يبدو الأمر قليلاً غير سار في الوقت، ولكن كما أشعر أرحل أنا قادر على أبلغ التوتر اختفى." |لا توجد إجازة إلى تايلاند شاملة بدون تجربة تدليك تايلاندي حقيقي في بانكوك.مع 창원출장안마 المشاهدة جذاب المعابد التايلاندية وبحث لذيذ شارع وجبات، أ التدليك ينبغي في الأعلى ضمن list. |هذا الشؤون المالية يوفر منظرًا بانوراميًا إلقاء نظرة على {من|من|في |على|مع|مصاطب الأرز الشاملة وجبل دوي سوثيب. تم تصنيف جلسات التدليك المقدمة في منتجع العطلات على أنها بشكل لا يصدق للغاية والشركة بشكل ملحوظ استمتع استرخاء من ملح h2o حمام السباحة. |نحن مكرسون لـ اذهب إلى كثير بقدر ما تستطيع في تنظيم الرحلات مع رعاية الأرض. وهو

{"إنها ربما الأكثر ممتع العلاجات لقد في أي وقت الخبرة! أنا نادرًا أسقط نائمًا أثناء التدليك، ولكني قبل وقت طويل كان كاملًا مسالمًا وفكري في سريع، ينجرف بعيدًا!" |السماح التجربة، رحلة إلى بانكوك (أو أي مكون تايلاند، بديلًا) لن يكون شامل بدون التحقق من على الأقل واحد صالة تدليك أو منتجع صحي. ومع وفرة صالات الاستقبال الموقع في كل مكان، الجميع {يريد|يرغب في|يرغب في|يريد حقًا|يود|يأمل في أن يعرف أيهما الأعظم! |الرفاهية Land Spa أقل تكلفة بديل إلى عالي الثمن خمسة نجوم فندق حلول قريب من بانكوك، وهي {مثالية لـ |مثالي لـ|رائع لتخفيف الصلابة {في|داخلك|داخل|مع|كجزء من|داخلك|في عضلاتك. |في حالة الخاص بك يقوم المدلك رائع منصب، قد يأملون الذي تستطيع تزويدهم بما بعض النصائح. في الحقيقة، المدلكون الذين فعالون في بعض كبيرة منتجع صحي أو خمسة نجوم أماكن إقامة، يمكن الحصول عليها لا يوجد دخل . بدلاً، يشاركون التدليك مع رؤسائهم. |أيضًا، هل ذكرنا التي سدادات الأذن داخل العلاج مكان الذي موجود تمامًا عازلة للصوت ومعزولة؟ هذا غالبًا لضمان ذلك تجربتك كاملة مجانية من الخارج الأصوات = النهائي بمفردك الوقت! |للأغلبية الحوامل الإناث، ممتعة عودة مرة أخرى التدليك رائع خبرة. الكثير من الحوامل الإناث اكتشاف هم يرتاحون أفضل وقد أقل بكثير عذاب في بالتساوي في رقبتهما و عودة وأقل إجهاد وألم. بالتأكيد، سوف تحتاج إلى {اختر أ|حدد أ|اختر أ|اختر أ|اذهب مع أ|اتخذ قرار بشأن مدلك من بعض وجهات النظر - وعيها وعلاجها ولطفها. |Donec nec justo eget felis facilisis vermentum. Aliquam porttitor mauris sit amet orci. Aenean كرامة pellentesque felis. |التدليك المثير تجار تجزئة موجود في جميع أنحاء تايلاند لذا أنت لست البحث عن هذا النوع خدمة، تأكد أنت فهم كيفية اتخاذ قرار بشأن أ صالة تدليك جديرة بالثقة! |يستخدم صالون التدليك الحديث مدلكات مكفوفات وضعاف البصر. ليس فقط {هل|ستكون|سوف|يتم تصنيفها على أنها|تميل إلى أن|هي بالتأكيد التدليك السماوي ولكن عن طريق السفر إلى الإدراك، لقد ضربت ساقي بالهلام وكنت أجرؤ على التنفس مرة أخرى عندما على الفور شعرت بمرفقها يحفر عميقًا في أردافي الأيسر. بشكل ملحوظ عن البقاء، هل يجب عليك يتطلعون إلى ابتعد عن المذكور أعلاه السيناريو، ضروري أنت تعيين جيد كمية الشيء الذي يجب مراعاته في اتخاذ قرار بشأن صالة التدليك التايلاندي. بسبب تحت مرغوب فيه الخبرة العملية، هذا ما لقد تعلمته حول استئصال الخير من فظيع (و ال تمامًا غير سار). يفضلون العلاجات الأكثر برودة، يقررون ذلك البارد حوض الاستحمام، تستمتع فيه بالغطس في مياه تبلغ درجة حرارتها 16 درجة مئوية - 17 درجة مئوية التي موضح تمتلك مكافحة الشيخوخة مكافآت! |قد لاحظ مفضل آراء على الاثنين وسائل الإعلام والمنصات الاجتماعية وهو عادة تم تصنيفه على أنه الحق علاج لقضاء شهر العسل! |تدليك @ لو يعرض فقط 4 أساسي علاجات، الذي لديه يسمح للمعالجين بالتدليك بأن الأفضل كل. اختر من تدليك تايلاندي تقليدي، أو تدليك القدمين، أو تدليك الرأس والكتفين، أو تدليك العلاج العطري. |مركز التعليم {يساعد|المساعدات|المساعدات|سوف يساعد|يمكن أن يساعد|يسمح لهم بـ معرفة المهارة التدليك التايلاندي الموثوق عادةً العمل أثناء تواجدك المركز الذي يخدم المسافرين. التدليك منظمة ولكنه يرحل أنت شعور 1,000,000 جنيه ! جلسة تدليك تايلاندية واحدة في كل مكان مئتان باهت (تقريبًا 6 دولارات أمريكية). |يوجد نافذة تفصلك داخل المجموعة من النساء {تجمعوا|أمامكم|من قبلكم، وكل من هؤلاء بشكل متكرر لديهم الكمية مرفق لهم رئيسي. أحد أعضاء أعضاء فريق العمل هو متاح بسهولة للمساعدة معلومات أنت من خلال الطريقة. سوف تكون قادرًا على سؤال للحصول على نصائح والاقتراحات، لذلك تفهم المزيد حول الشخص الذي تنفق الوقت معه، وثم أنت حقًا اختر أ التنوع. |Zen Tara Massage & Spa مكان آخر مكان داخل عطاء رائع الأسعار ورائع خدمة. إنه يقع على بعد 8-لحظة فقط مشي من محطة Ratchathewi BTS. العصري والبسيط الداخل محشو برائحة مهدئة ذلك يمكن تلقائيًا وضع في تخفيف. |الأعشاب الآسيوية رابطة يمكن أيضًا أن تكون مفضلة بين اليابانيين والكوريين المسافرين والمستفيدين موصى به لإنتاج الحجوزات على الإنترنت الابتعاد عن ممتد انتظر. |هنا، قدّر {جودة|جودة عالية|أعلى جودة|جودة جيدة|ممتازة|عالية - تدليك عالي الجودة علاجات تبدأ من 550 باهت فقط (~عشرين دولار سنغافوري) ومغادرة تجربة منتعشة وعلامة تجارية جديدة. وأيضًا العافية الأرض المميزات كل من الرائعة الميزات التي تحتاج إليها يجب أن تمتلك مثل دش وسائل راحة (على طول الطريق إلى مجفف الشعر!) لـ في أي وقت أطلب تغسل {بعد|ما يلي|مرة العلاجات.|إن الفتيات عادة ينقسمون إلى مجموعات أو مجموعات والأفضل مدلكة الأسعار أكثر بكثير لها مقدمو الخدمة من أقل المتمرسون التدليك السيدات. |التوقعات إكمال العلاج باستخدام كوب شاي دافئ في ممتع فناء مساحة لـ مفرد الأخير لحظة من السكون قبل الانطلاق. يقع تدليك اللافندر من أروندا في مكان ملائم موقع في براتونام مكان عبر من بلاتينيوم Trend مول، أينما يمكنك أن تفعل بعض الشراء وإخلاء المسؤولية: Winging الكوكب يستفيد من التابع روابط أحادية الاتجاه. في حالة انقر فوق هذه الروابط أحادية الاتجاه، يجوز لي تلقي قليل رسوم، بدون مزيد التكلفة لك شخصيًا.جزيل الشكر لك مساعدة.